Gestoofde snijbonen in witte wijnsaus

Snijbonen, niet bepaald een groente waar iedereen meteen warm van draait. “Dat piept zo tussen je kiezen, en de smaak is niet mijn ding”.

Als dit zo is, dan bereid je ze gewoon niet op de beste manier. Gekookt is er namelijk niks aan, een saaie hap. Maar als je kiest voor een andere bereidingstechniek, wordt het opeens een verslavend lekkere snack. Maar hoe doen we dit dan?

Stoof de snijbonen in witte wijnsaus

Hier komen we al op een veel lekkerdere en spannendere manier van bereiden uit. Want zeg nou eerlijk, wie houdt er nou niet van witte wijnsaus? En op deze manier voeg je ook meteen heerlijke smaken toe aan jouw snijbonen, precies wat ze nodig hebben om lekker tot hun recht te komen.

Witte wijnsaus zonder zuivel

Je kent ons, al onze recepten zijn zonder gluten & zuivel. Dus dat is nu niet anders. Maar hoe maken wij die witte wijnsaus dan, zonder room? Heel simpel, met kokosmelk! Dit bindt namelijk net zo goed én het heeft, als je het ons vraagt, een veel lekkerdere smaak. We love it!

Verse vijgen als finishing touch

Nu de vijgen volop in het seizoen zijn, zijn ze te lekker om hier niet bij te gebruiken. Ze zijn zoet, sappig en hun smaak combineert in perfecte harmonie met de snijbonen in witte wijnsaus. Dus ga vooral op zoek naar goede vijgen op de markt of bij de groenteboer, want deze wil je er echt bij eten!

Gestoofde snijbonen in witte wijnsaus

Bereidingstijd 15 minuten
Gang Groentegerecht
Keuken Frans, Italiaans
Porties 2

Benodigdheden

  • (diepe) Koekenpan/braadpan

Ingrediënten
  

  • 500 gram snijbonen
  • 1 eetlepel milde olijfolie of kokosolie
  • 2 teentjes knoflook
  • 200 ml droge witte wijn
  • theelepel/blokje bio groente bouillonpoeder
  • 200 ml kokosmelk
  • 2 theelepels Italiaanse kruiden
  • 1-2 verse vijgen

Instructies
 

  • Snijd de kopjes en kontjes van de snijbonen af en snijd ze dan in 3 of 4 stukken. Hak ook de knoflook fijn.
  • Bak de snijbonen hard aan voor 2 minuten en houd goed in beweging. Als ze bruin worden, voeg dan de knoflook toe en bak 15 seconden mee. Voeg dan de wijn en bouillonpoeder toe en laat op hoog vuur inkoken tot de wijn vrijwel volledig verdampt is.
  • Voeg dan de kokosmelk en Italiaanse kruiden toe en laat indikken tot het een gebonden saus is. Top af met stukjes vijg, enjoy!

Delen:

Geschreven door:

Foto van Mandy en Jerry
Mandy en Jerry

Eigenaar

Ontdek onze  laatste recepten

vis-tajine

Vis tajine met vijgen

Grasgevoerd-runderbouillon

Grasgevoerde runderbotten bouillon – oude wijsheid in de moderne keuken

Geroosterde groenten met cashew