Smoothie sinaasappel-dille

Smoothie sinaasappel kurkuma

 

Smoothie sinaasappel-dille

Wij variëren veel met onze smoothies en eten ze bijna dagelijks, maar deze smoothie blijft voor ons echt de favoriet. Het is perfect uitgebalanceerd en de finishing touch van de topping maakt het echt een maaltijd in plaats van een smoothie. Het is ook beter voor de spijsvertering, omdat je het kauwen niet overslaat door bijvoorbeeld de noten die er bij zitten.

Ingrediënten
  

  • 1 wortel
  • 3 stengels bleekselderij
  • 5 gram verse kurkuma
  • 1 sinaasappel
  • 1 appel
  • 3 takjes dille
  • 30 gram chiazaad
  • 200 ml amandelmelk
  • 100 ml kokosmelk

Topping

  • 1 el volkoren havervlokken
  • 1 handje ongebrande noten
  • 1 el kokosvlokken

Instructies
 

  • Stop alles voor de smoothie in de blender
  • Garneer met de topping

Delen:

Geschreven door:

Foto van Mandy en Jerry
Mandy en Jerry

Eigenaar

Ontdek onze  laatste recepten

vis-tajine

Vis tajine met vijgen

Grasgevoerd-runderbouillon

Grasgevoerde runderbotten bouillon – oude wijsheid in de moderne keuken

Geroosterde groenten met cashew