Pompoensoep
Bereidingstijd 45 minuten min
Gang Soep
Keuken Midden-Oosters
Porties 4
Ingrediënten
- 2 pompoenen
- 2 eetlepel kokosolie
- ½ theelepel Ras el Hanout
- Vers gemalen peper & Keltisch zeezout
- 2 uien
- 2 teentjes knoflook
- 10 gram gember
- 3 tomaten
- 1,5 liter water
- 2 eetlepels biologisch groentebouillon poeder
- 400 ml kokosmelk
- 1 eetlepel pompoenpitten
- Blaadje bladpeterselie ter garnering
Instructies
- Verwarm de oven voor op 220 °C en breng het water aan de kook
- Snijd de schil van de pompoenen, schep de pitten er uit en snijd alle groentes in stukken
- Snijd ongeveer 1/10 van de pompoen in kleine stukjes, leg deze op een met bakpapier beklede ovenplaat, smelt ½ eetlepel kokosolie en hussel dit goed door met de pompoen, Ras el Hanout, peper en zout
- Bak de pompoenblokjes af in de oven voor ongeveer 20 minuten en schep na 10 minuten even om
- Fruit de uien ongeveer 2 minuten in een eetlepel kokosolie in de soeppan
- Voeg nu de knoflook, gember, tomaten en de rest van de pompoen toe en bak nog even een paar minuten door
- Voeg het kokend water en het bouillonpoeder toe en kook dit ongeveer 15 minuten tot alles gaar is
- Voeg de kokosmelk toe en maal alles fijn met de staafmixer
- Proef de soep en voeg eventueel nog wat bouillonpoeder of zwarte peper toe
- Dien op met een schepje pompoen uit de oven, wat pompoenpitten en een blaadje bladpeterselie



